Atelier Yoga

vendredi 31 octobre

 Le yoga sur chaise ouvre un vaste champ de mouvements et de postures à explorer.

Ce n’est en aucun cas un yoga « au rabais » !

Accessible à un large public, il convient parfaitement aux personnes dont l’état de santé ne permet pas de rester debout, que ce soit temporairement ou sur de longues périodes.
Venez découvrir toute la richesse du yoga adapté et profiter de ses nombreux bienfaits, simplement, quel que soit votre niveau d’expérience

Atelier proposé par Stéphanie Trévarin, professeure de yoga à La Chapelle-des-Marais.

15h30 

Médiathèque Gaston LEROUX

Durée : 50 minutes

Gratuit

Réservations auprès de la médiathèque Gaston Leroux :

- Sur le site

- Par téléphone au 02 40 42 42 00

- Par mail à mediathequecontact@lachapelledesmarais.fr